Journée de pratique méditative

Dimanche 24 novembre de 10h à 17h à Briollay

10h-11h : méditation sur le Bouddha (visualisation)
11h15-12h15 : Tchenrezi* en français
pause déjeuner : chacun apporte un plat ou autre à partager
14h30 – 15h30 : Médiation du calme mental (Shiné)
16h00-17h00 : Tchenrezi* en tibétain

Les séances sont assurées par nos guides formés à Dhagpo Kagyu Ling en Dordogne.
*Tchenrezi represente la compassion universelle et « om mani pemé houng » est le mantra qui lui est associé

participation 5