– Pratiques régulières –

Préinscription obligatoire (jusqu’à 20h la veille des sessions de méditation) : 

soit par mail à angers@dhagpo.org, soit par texto au 06 37 83 55 16.

MÉDITATION DU CALME MENTAL – Shiné – 

Cette méditation est accessible à tous bouddhistes ou non bouddhistes. Pratiquer la méditation pour amener l’esprit à se pacifier naturellement. Elle permet de développer clarté d’esprit et stabilité et par là, de mieux comprendre nos fonctionnements et de développer une relation d’ouverture aux autres.

A  Briollay :

– les mardis et jeudis de 18h30 à 19h30 – accueil à partir de 18h15,

– les samedis de 11h30 à 12h30 – accueil à partir de 11h15. 

Calendrier des pratiques 

Séances de méditation guidées accessible à tous :

• en présentiel 
•  en visioconférence via Google Meet, code de la réunion : nfj-rhwj-bai

A Angers :

                (faute de participants cette séance a été suspendue).

Si vous êtes intéressé, faite vous connaitre :

– par mail à angers@dhagpo.org

– par téléphone au 06 37 83 55 16.

Si  3 personnes au moins s’inscrivent les séances peuvent reprendre.

MÉDITATION DE CHENREZIK

Chenrezik représente la compassion universelle et « OM MANI PEMÉ HOUNG » est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Chenrezik nous purifie et fait mûrir en nous la compassion authentique. Chenrezik est la personnification de la sagesse et de la compassion. Par son influence spirituelle, à travers la pratique, ces qualités se révèlent en nous-mêmes.

Pour participer à la méditation de Chenrezik, il est nécessaire d’être engagé sur la voie bouddhiste en ayant pris refuge et avoir reçus les instructions d’un enseignant qualifié..

– RiITUEL EN TIBETAIN 

Tous les samedis matin de 09h30 à 11h ( accueil à partir de 09h15 ) : 

               – en présentiel – à Briollay – 

              – en visioconférence via Google Meet, code de la réunion : nfj-rhwj-bai

– RITUEL EN FRANCAIS 

Chaque 1er samedi du mois, la pratique est guidée en français.

– DATES IMPORTANTES A RETENIR  – 

Dhagpo Angers propose des journées d’accumulation de la pratique de Chenrezik et de son mantra « OM MANI PADME HOUNG ».  Les journées d’accumulation sont ouvertes à tous (*) :

– Dimanche 26 NOVEMBRE 2023, 

– Dimanche 24 MARS 2024, 

– Dimanche 23 JUIN 2024.   

                                Le matin : 10h – 11h puis 11h30 – 12h30.

                                L’après-midi : 14h30 – 15h30 puis 16h30 à 17h30.   

(*) S’il n’est pas possible à tout le monde de lire le texte de pratique, il est cependant possible de réciter le mantra « OM MANI PADME HOUNG ».

Calendrier des pratiques