Gérer le stress dans la vie quotidienne

Enseignant : Anila Trinlé

Anila Trinlé

Le stress peut faire partie intégrante de notre vie. Les responsabilités que nous avons à assumer, l’environnement parfois difficile à vivre, nos attentes et exigences… sont autant de facteurs qui favorisent les tensions intérieures. Nous avons en fait beaucoup de difficultés à nous adapter aux situations. L’enseignement du Bouddha propose des ressources pour vivre le changement sans la pression du stress.

Informations pratiques

LIEU : Temple de Briollay, 2bis rue de la Poste, 49125 Briollay

HORAIRES : 10h00 – 12h00 ; 14h00 – 17h00

TARIFS : 8€ / la demi-journée, soit 24€ le week-end complet (plein tarif) ; 5€ / la demi-journée, soit 15€ le week-end complet (tarif réduit)

NB: Possibilité de déjeuner sur place, avec les autres personnes présentes. Si vous souhaitez partager ce moment convivial, pensez à amener votre pique-nique!

Rappel

Dhagpo Angers est une association qui fonctionne entièrement sur le bénévolat. Toute contribution et aide sont donc bienvenues. Si vous avez envie de soutenir les activités, n’hésitez pas à nous faire signe.

Vous pouvez diffuser largement cette annonce autour de vous.

CONTACT : angers@dhagpo.org